催姨妈汤怎么做?催大姨妈汤快速催经的方法有哪些益母草当归鸡蛋汤做法:准备好适量当归、益母草和去核的红枣,鸡蛋2个。关于催姨妈汤怎么做以及催姨妈汤怎么做,催经汤的做法,催月经汤的做法大全当天见效,催姨妈最快最有效的汤,姨妈汤配料等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
催姨妈汤怎么做
催大姨妈汤快速催经的方法有哪些
1、益母草当归鸡蛋汤
做法:准备好适量当归、益母草和去核的红枣,鸡蛋2个。
先把鸡蛋煮熟剥开壳,然后与洗干净的益母草和当归一起放入锅中,加入适量的水,大火煮开然后改用小火煮,再放入去核的红枣,用小火煮20分钟即可。
推荐理由:益母草和当归都有活血的作用,两者混合能够调经止痛,特别适合气血不足和血瘀引起的月经推迟。
2、当归乌鸡汤
做法:准备好半只乌鸡、适量当归和红枣、两片姜片。
把乌鸡切块,放入开水中焯一下,然后放入炖盅,再把洗干净的当归、红枣和姜片一起放进炖盅,最后炖2个小时即可。
推荐理由:乌鸡中含有的血清总蛋白、球蛋白、氨基酸和铁元素等非常丰富,比普通的鸡要高很多,所以具有很好的补血活血作用。
而当归也是活血补气的佳品,两者混合能够起到补血调经、滋补养肝等作用,特别适用月经推迟的女性。
3、黑豆红花汤
做法:准备适量的黑豆、黑米、红花和红糖,把适量黑豆用清水浸泡3个小时左右,再把洗干净的黑米与浸泡后的黑豆一起放入瓦锅中,然后用小火慢慢煮烂,再放入适量的红花和红糖煮15分钟。
推荐理由:红花性温,具有很好的活血通经、祛瘀止痛的功效,而黑豆和黑米能够固肾补肝,滋阴补血。
所以这个汤对于闭经、月经推迟、痛经、血瘀气滞导致的腹痛等有很好的功效。
如何制作姨妈汤 姨妈汤做法
1、姜切片大姨妈汤的做法。
2、苹果切片,桂圆,红枣去核。
3、所有原料放入锅中。
4、大火煮开,转小火慢炖,直到苹果软绵绵。
5、盛碗享用。
6、红枣10颗,姜1坨,枸杞适量,红糖适量,苹果1个,桂圆10颗
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