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没有吸奶器怎么挤奶头

　　1.准备工作：首先采用六步洗手法彻底把手洗干净，准备好接奶的小碗，除奶器等用物，用物清洁消毒。

　　2.站姿：挤奶的体位坐或站均可，胸稍微往前倾，乳汁向乳头方向流，以自己感到舒适为准。

　　不要躺在床上，因为这时乳汁是往后面走的。

　　3.射乳反射：接下来刺激射乳反射，用热毛巾热敷乳房，几分钟后按摩乳房，一手托起乳房，一手从乳房的根部向乳头的方向慢慢旋转按摩，有硬块的地方稍微用力，帮助乳腺管通畅。

　　按摩完后，可以在乳房上轻轻拍一拍，帮助乳腺管的扩张，帮助乳汁从乳头根部往乳头的方向流，再将容器靠近乳房。

　　4.按压：挤奶时用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深，否则将引起乳导管阻塞。

　　压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上，也就是必须压在乳晕下方的乳窦上，反复一压一放。

　　本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。

　　依各个方向按照同样方法压乳晕，要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。

　　5.不要挤压乳头，因为挤压乳头不会出奶。

　　一侧乳房至少挤压3～5分钟，待乳汁少了，可挤另一侧乳房，如此反复数次。

　　6.可以用吸奶器挤，也可以用手挤，但是手工挤奶的方法还是最方便的。

　　吸奶器的选择时不要选择后面有皮球的那种，因为皮球里消毒困难，容易造成孩子的感染。

没有吸奶器怎么把奶吸出来

　　没有吸奶器就只能用手挤了。